最近少しだけ 情緒が安定してきたんだなーと自覚するようになった。
天気が悪くてもそれほど鬱じゃないし、死にたくてたまらないってこともなくなった
そんな勇気もないくせに線路から落ちたくてギリギリの淵を歩いたり、覗きこむこともない
今思えば意味わかんないけど去年まではどうやったらこの苦しさを気づいてもらえるかってことばかりだったし、もっと遡れば頭のなかで死にたいが叫んでた受験期に比べたら何十倍も前向きだと思う
ただずっとリストカットしないで済んでたのに年明けになぜか、本当に何でか覚えてないんだけど、しかも二の腕とかじゃなくやってしまって、バイトの半袖制服とか、暖かくなって薄着になったらとか、色々一気に気付いてあわててアットノン買ってみたけど消えそうにない
ケロイドは白くなってるからもう諦めてるんだけど、色素沈着しちゃったかも
後悔が物凄い。実際頭痛がするほどの鬱な時、切ると本当にスッとするから 切れば楽になる落ち着けるって思ったことは覚えてるんだけど
二の腕のケロイドは完全に色素沈着して数年前のものまでしっかり残ってしまった
二の腕の皮膚の方が柔らかいのか、私のビビりか
いずれにせよ、今後どうしようかと思う
過食嘔吐は相変わらず
今月はまだ一度もやってないけど、いつスイッチ入るのか、家でご飯食べるのがこわい
自分の中で食べていいものと悪いもの、これを食べたら過食スイッチ入るものってのが明確になってきた
まあ吐けばいいかって思うこともある
今スイッチ全く入ってないからカショオしてるときの自分の気持ちが一切わからないけど、食べたいって気持ちに負けて、詰めなきゃ詰めなきゃ、になって、太る！ってパニックになるんだよね
バカかとおもう
病院にいかずにこれらを治すなんてできるのか
いい加減思春期だからじゃ済まない年だ
私は今なにに悩んでいるのかなあ 受験は終わったし、何がこんなに鬱を呼ぶんだろうなあー
というメンヘラ語り
天気が悪くてもそれほど鬱じゃないし、死にたくてたまらないってこともなくなった
そんな勇気もないくせに線路から落ちたくてギリギリの淵を歩いたり、覗きこむこともない
今思えば意味わかんないけど去年まではどうやったらこの苦しさを気づいてもらえるかってことばかりだったし、もっと遡れば頭のなかで死にたいが叫んでた受験期に比べたら何十倍も前向きだと思う
ただずっとリストカットしないで済んでたのに年明けになぜか、本当に何でか覚えてないんだけど、しかも二の腕とかじゃなくやってしまって、バイトの半袖制服とか、暖かくなって薄着になったらとか、色々一気に気付いてあわててアットノン買ってみたけど消えそうにない
ケロイドは白くなってるからもう諦めてるんだけど、色素沈着しちゃったかも
後悔が物凄い。実際頭痛がするほどの鬱な時、切ると本当にスッとするから 切れば楽になる落ち着けるって思ったことは覚えてるんだけど
二の腕のケロイドは完全に色素沈着して数年前のものまでしっかり残ってしまった
二の腕の皮膚の方が柔らかいのか、私のビビりか
いずれにせよ、今後どうしようかと思う
過食嘔吐は相変わらず
今月はまだ一度もやってないけど、いつスイッチ入るのか、家でご飯食べるのがこわい
自分の中で食べていいものと悪いもの、これを食べたら過食スイッチ入るものってのが明確になってきた
まあ吐けばいいかって思うこともある
今スイッチ全く入ってないからカショオしてるときの自分の気持ちが一切わからないけど、食べたいって気持ちに負けて、詰めなきゃ詰めなきゃ、になって、太る！ってパニックになるんだよね
バカかとおもう
病院にいかずにこれらを治すなんてできるのか
いい加減思春期だからじゃ済まない年だ
私は今なにに悩んでいるのかなあ 受験は終わったし、何がこんなに鬱を呼ぶんだろうなあー
というメンヘラ語り